一、毛孔堵塞

每天用蜂蜜涂臉可能導致毛孔堵塞，原因是蜂蜜中含有大量的蛋白質(zhì)、膠體等大分子物質(zhì)，用蜂蜜涂臉后若不及時清洗干凈極易堵塞毛孔，嚴重時甚至可能因毛孔堵塞而引發(fā)毛囊炎、粉刺等肌膚問題，另外用蜂蜜涂臉的次數(shù)越頻繁則毛孔被堵塞的可能性也越高。

二、營養(yǎng)過剩

每天用蜂蜜涂臉可能引起營養(yǎng)過剩，原因是蜂蜜中含有大量的糖類、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等成分，若頻繁使用蜂蜜涂臉則肌膚根本沒有時間去消耗這些營養(yǎng)物質(zhì)，最終反而增加肌膚的負擔并易導致肌膚出現(xiàn)營養(yǎng)過剩，嚴重時甚至可能因營養(yǎng)過剩而長脂肪粒。

三、肌膚敏感

每天用蜂蜜涂臉會使皮膚異常敏感，原因是蜂蜜中富含的有機酸及酶類等活性物質(zhì)有軟化肌膚角質(zhì)的作用，而角質(zhì)又是肌膚抵抗外界刺激的重要屏障，因此頻繁用蜂蜜涂臉反而會降低肌膚的抵抗力，最終稍微有點刺激肌膚就會出現(xiàn)粗糙、瘙癢、紅腫等異常狀況。

四、正確用法

1、做法：蜂蜜可直接涂臉也可搭配其他材料使用，例如搭配檸檬汁或食醋等可強化美白淡斑效果，而搭配甘油或雞蛋清等則能增強補水保濕作用。

2、涂臉：蜂蜜涂臉之前要用溫水將面部清洗干凈，然后將蜂蜜或蜂蜜面膜均勻涂抹在面部，涂臉大約10～15分鐘后再用溫水將臉部清洗干凈即可。

3、頻次：蜂蜜涂臉次數(shù)過于頻繁反而對肌膚不利，例如頻繁用蜂蜜涂臉易引發(fā)毛囊炎或脂肪粒等問題，一般建議每周涂臉次數(shù)控制在1～2次以內(nèi)。