蜂王漿是蜂群中哺育幼蟲的青年工蜂分泌的乳狀物，類似于哺乳動物的乳汁并極富營養(yǎng)價值和免疫功能，事實上蜂王也正是因終生食用蜂王漿而具有更短的發(fā)育周期和更長的壽命，下面我們就一起來看一看吃蜂王漿有什么好處和禁忌吧！

一、增強免疫

蜂王漿能增強免疫得益于其富含的王漿酸、牛磺酸、維生素及礦物質(zhì)等成分，其中王漿酸(只存在于蜂王漿中)能抗腫瘤和抗輻射并能增強機體的免疫能力，牛磺酸能促進T淋巴細(xì)胞的增殖并能促進巨噬細(xì)胞產(chǎn)生白細(xì)胞介素，而維生素和礦物質(zhì)對增強機體免疫也有積極的作用。

二、保護肝臟

蜂王漿能保護肝臟得益于其富含的黃酮類化合物、單糖、維生素及氨基酸等成分，其中黃酮類化合物有降低轉(zhuǎn)氨酶作用并能促進肝細(xì)胞的再生，單糖、氨基酸等可為肝臟提供必需物質(zhì)并能促進肝功能正常，而維生素C、維生素E則能改善肝內(nèi)微循環(huán)并能增強肝臟的解毒功能。

三、降低血脂

蜂王漿能降低血脂得益于其富含的維生素、脂肪酸、植物固醇等成分，其中維生素(蜂王漿中含10種以上人體必需的維生素)能平衡體內(nèi)的脂肪代謝和糖代謝，脂肪酸能有效降低血液中的甘油三酯和膽固醇，而植物固醇能清除動脈血管內(nèi)膽固醇的聚集并能抑制膽固醇的合成。

四、美容養(yǎng)顏

蜂王漿能美容養(yǎng)顏得益于其富含的超氧化物歧化酶(SOD)、黃酮類化合物等能清除體內(nèi)的自由基并能抑制細(xì)胞色素的沉積，同時蜂王漿中富含的氨基酸、維生素及礦物質(zhì)等能促進機體新陳代謝并能增強細(xì)胞的抵抗力，另外蜂王漿中富含的活性物質(zhì)在排毒方面也有積極的作用。

五、降低血壓

蜂王漿能降低血脂得益于其富含的脂肪酸、黃酮類化合物及礦物質(zhì)有凈化血液的作用并能降低血液粘度，同時蜂王漿中富含的維生素、礦物質(zhì)及多種活性物質(zhì)能軟化血管并能降低血管的脆性，另外蜂王漿中富含的蛋白質(zhì)、氨基酸等能促進血液循環(huán)并能保護心血管功能正常。

六、輔助降糖

蜂王漿能輔助降低血糖得益于其富含的“多肽-P”物質(zhì)，“多肽-P”具有胰島素(胰島素是人體內(nèi)唯一能降低血糖的激素)相似的作用，同時蜂王漿中富含的活性物質(zhì)能促使胰島功能正常并分泌胰島素，另外蜂王漿中富含的維生素、乙酰膽堿及礦物質(zhì)等能平衡體內(nèi)的糖代謝。

七、孕婦慎服

蜂王漿含有一定量的激素和類激素成分如性激素、促性激素、雌二醇等，孕期女性體內(nèi)的雌激素水平相對較低，而孕激素水平則相對較高(兩種激素互相拮抗)，此時服用蜂王漿勢必會打破體內(nèi)的的激素平衡而影響胎兒的生長發(fā)育，嚴(yán)重時甚至可能引起子宮收縮而導(dǎo)致流產(chǎn)。

八、謹(jǐn)防過敏

蜂王漿中含有一定量的異種蛋白(非人體組成的外源蛋白)，過敏體質(zhì)人群服用后可能會出現(xiàn)氣喘、呼吸困難、皮疹等過敏反應(yīng)，因此在服用蜂王漿之前一定要進行過敏性測試，假如已經(jīng)發(fā)生過敏的要停止服用，然后口服氯雷他定、賽庚啶等抗過敏藥物并立刻前往醫(yī)院就醫(yī)。

注意：蜂王漿因營養(yǎng)豐富而被譽為超級食品，而且在很多方面也有不錯的保健效果，但蜂王漿只能起到補益和調(diào)理的作用，因此絕不能用其代替藥物來治療疾病，健康問題要及時前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生。