美容養顏

桂花蜜可以作為一種天然的美容產品，用作潤膚劑使用，外擦在皮膚上，對皮膚的表皮、真皮能直接起到很好的營養作用，可以促進細胞新生，增強皮膚的新陳代謝能力，達到美容的目的。

促進傷口愈合

桂花蜜是平性的食物，對于胃部有潰瘍的患者適當的食用些桂花蜜能有一定的修復效果，另外，對于人體外部的小傷口、燙傷等也會有不錯的愈合作用。

潤腸通便

桂花蜜入脾、肺、大腸經，主要功效是補中潤燥，其質地滑膩，對于腸壁有很好的潤滑效果，桂花蜜中含有的水分能增強腸道中的水液，對于便秘患者來說是比較好的通便食物。

提高免疫

桂花蜜中的主要營養成分是糖類、蛋白質以及氨基酸等物質，這些物質都是人體每日必需的營養物質，除此以外酶類物質、維生素等其它營養成分，對于人體體質是有很好的幫助，能幫助增強人體抵御外界病毒的防御能力。

總的來說，吃桂花蜜可以起到很好的滋補效果，尤其適合身體比較虛弱的人。另外，桂花蜜還有著消炎止痛、止血、減輕水腫，促進傷口愈合的作用。還可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚子疼痛，如果是喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜜，可以解酒，緩解頭痛。如果脾胃虛弱的患者經常喝桂花蜜，能夠恢復健康。