蜂王漿是蜂群中青年工蜂分泌的乳狀物，別稱蜂皇漿、蜂皇乳、蜂王乳等，因是蜂王終身的食物而得名，事實上蜂王正因始終吃蜂王漿而能完成生殖系統(tǒng)發(fā)育并擁有比工蜂更長的壽命，下面小編就簡單科普一下女人長期吃蜂王漿的好處吧！

一、增強(qiáng)免疫

女人長期吃蜂王漿能增強(qiáng)免疫，得益于蜂王漿中富含的王漿酸等能促進(jìn)免疫球蛋白生成并能增強(qiáng)免疫細(xì)胞活性，同時蜂王漿中富含的活性物質(zhì)等對維持人體正常代謝功能和免疫功能也有不可替代的作用，另外蜂王漿中富含的維生素和礦物質(zhì)等也能增強(qiáng)人體抗病能力。

二、美容養(yǎng)顏

女人長期吃蜂王漿能美容養(yǎng)顏，得益于蜂王漿中富含的營養(yǎng)物質(zhì)能促進(jìn)人體新陳代謝并能促使衰老細(xì)胞得以更新，同時蜂王漿中富含的天然抗氧化物質(zhì)能清除體內(nèi)過多的自由基并能抑制黑色素沉著，另外蜂王漿中富含的活性物質(zhì)等也能促使人體內(nèi)分泌系統(tǒng)功能正常。

三、延緩衰老

女人長期吃蜂王漿能延緩衰老，得益于蜂王漿中富含的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和礦物質(zhì)等能改善人體營養(yǎng)狀態(tài)并能增強(qiáng)人體的抗病能力，同時蜂王漿中富含的超氧化物歧化酶、維生素及硒、鋅、鐵等礦物質(zhì)還能清除人體內(nèi)過多的自由基(人體衰老過快的罪魁禍?zhǔn)?。

四、預(yù)防三高

女人長期吃蜂王漿能預(yù)防三高，得益于蜂王漿中富含的某些特殊物質(zhì)能減少腸胃對膽固醇的吸收并能促進(jìn)膽汁分泌，同時蜂王漿中富含的黃酮類化合物等能凈化血液并能降低血液的粘稠度，另外蜂王漿中富含的類胰島素多肽和乙酰膽堿等對血糖也有積極的調(diào)節(jié)作用。

五、預(yù)防貧血

女人長期吃蜂王漿能預(yù)防貧血，得益于蜂王漿中富含的鐵、銅、鋅等礦物質(zhì)對人體造血功能有改善作用，同時蜂王漿中富含的維生素和活性物質(zhì)等還能促進(jìn)人體對鐵元素的吸收，另外蜂王漿中富含的蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類等對強(qiáng)壯人體造血系統(tǒng)功能也有積極的作用。

六、減輕更年期綜合征

女人長期吃蜂王漿能減輕更年期綜合征，得益于蜂王漿中富含的營養(yǎng)物質(zhì)能改善人體營養(yǎng)狀態(tài)并能和調(diào)節(jié)人體新陳代謝功能，同時蜂王漿中富含的谷氨酸、維生素等還能有效緩解更年期綜合癥，另外蜂王漿中富含的活性物質(zhì)對植物神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)也有不錯的調(diào)理作用。

七、注意事項

1、蜂王漿對蜜蜂的發(fā)育有不可替代的作用，但對人類是否有同樣的作用目前尚未明確，因此大家一定要理性的且科學(xué)的看待蜂王漿。

2、蜂王漿中含有促性激素等激素或類激素物質(zhì)，因此孕婦吃蜂王漿可能影響胎兒的發(fā)育，另外哺乳期產(chǎn)婦和嬰幼兒也不能吃蜂王漿。

3、蜂王漿絕對不能長期過量服用，事實上過量服用蜂王漿對健康反而有害無益，例如過量服用易引起胃腸功能絮亂和內(nèi)分泌失調(diào)等。