孕期過程中只要對孕婦有營養的食品都是可以吃的，所以孕婦可以吃蜂蛹。

蜂蛹是蜂的幼蟲和蛹，含有豐富的蛋白質、多種維生素和微量元素，氨基酸等，其主要功效包括促進人體生長發育、促進血液循環、開胃、通便等。

從理論上來說，孕婦是可以吃蜂蛹的，適當食用蜂蛹可以增加孕婦營養、增強孕婦的抗病能力、有助于預防孕期貧血，另外，蜂蛹對調節血壓、降低血脂也有不錯的效果。但是在食用蜂蛹時要注意兩點：不能過量，過量食用蜂蛹極易導致食物中毒，引起惡心、嘔吐、腹瀉等，長期過量食用還會導致體內的激素失衡，刺激子宮，另外，在吃蜂蛹前一定要確保對蜂蛹不過敏，蜂蛹含有大量的蛋白質，包括多種異種蛋白，過敏體質的人食用后極易發生過敏反應，嚴重的過敏反應不僅會對胎兒產生影響，甚至會危及孕婦的生命。因此，孕婦在吃蜂蛹時一定要注意適量。