有一句話叫做一白遮百丑，尤其對于女人來說，皮膚狀態是非常需要重視的，女性的皮膚白嫩才會惹人注意，但是嘗試了很多美白產品，總是沒什么效果，今天小編就發現了一個美白十分有效果的水果。

它被稱為“水果美白丸”，愛美女性多吃它，一個夏天白一度！它就是百香果，百香果中含有豐富的氨基酸和維生素等營養物質，美白效果特別好，愛美的女性完全可以嘗試一下，而且百香果的味道甜美，想必大多數人都愛吃，今天小編就教給大家做自制無添加百香果梨醬，大家快來學起來吧！

自制無添加百香果梨醬

配料：

梨 300克、百香果 50克、冰糖 150克、檸檬 半個

烹飪步驟：

1.梨肉100g切片，梨肉200g磨泥，百香果對半切，挖出果肉30g，全部裝碗

2.放入冰糖150g，擠入半個檸檬汁，攪拌均勻，包上保鮮膜，放進冰箱冷藏過夜

3.將冷藏好的百香果梨肉取出，放入鍋中，開中火攪拌煮沸，撇去浮沫

4.待梨肉片變透明，再加入新鮮的百香果果肉20g，煮沸，撇去浮沫，持續攪拌至果醬濃稠

5.將果醬裝入消毒好的密封罐中，蓋緊瓶蓋后趁熱倒扣

6.待果醬完全冷卻后放入冰箱冷藏保存即可

烹飪小貼士：

百香果的選購技巧：1、百香果的外形近乎圓形，如果是奇形怪狀的，則是用激素催熟的。2、百香果要選擇果形端正，沒有明顯外形缺陷或突起的。3、成熟的百香果表面綠色減退，逐漸呈現紅色。采收后存放一段時間后，果皮會出現凹陷現象，此時其果瓤更加香甜。購買時，要先聞一下，優質的百香果應該具有特殊的香味，且香味越濃郁表示成熟度越好，味更佳。百香果優質功效：1、塑造體態機理：增加胃部飽腹感，減少余熱量的攝入，抑制人體對脂肪的吸收。2、排毒養顏機理：凈化機體，避免有害物質在體內沉積，進而達到改善皮膚、美化容顏的作用。